דיקור סיני כרוך בהחדרת מחטים דקות מאוד דרך העור בנקודות אסטרטגיות בגוף. מאמינים שנקודות דיקור מעוררות את מערכת העצבים המרכזית. נקודות הדיקור משחררות כימיקלים (או צ'י – אנרגיה) לתוך השרירים, חוט השדרה והמוח. שינויים ביוכימיים אלו עשויים לעורר את יכולות הריפוי הטבעיות של הגוף ולקדם רווחה גופנית ורגשית.